Sunday, November 25, 2012

修炼~

这三天柔佛洲的天空都是云。
我几乎看不见蓝天,一直被厚厚的云朵笼罩着,有些头昏脑胀。
今天是Annual Dinner Musical Show倒数二十二天,在training和rehearsal的过程中遇见了许多人,看见了很多此起彼落的点点事件,也体会了不一样的情绪转换。每个人都在不断的成长中,记录这一段平凡中的不平凡。
而今天我领会到的是,其实,情绪管理不是学问,是一种修炼,修成"修养"。
若由心去管理好自己的情绪,一天一点点,久而久之就懂得收敛脾气,冷静应对每一个突如其来的情绪沸点。
可惜这一门功夫并不是所有人都愿意修炼。结果不止把自己弄得遍体鳞伤,身边的人也不好过。
脾气收一收,修养升级一些,寿命也会延长一点点吧?
@Johor Senai International Airport

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Sunday, November 25, 2012

修炼~

这三天柔佛洲的天空都是云。
我几乎看不见蓝天,一直被厚厚的云朵笼罩着,有些头昏脑胀。
今天是Annual Dinner Musical Show倒数二十二天,在training和rehearsal的过程中遇见了许多人,看见了很多此起彼落的点点事件,也体会了不一样的情绪转换。每个人都在不断的成长中,记录这一段平凡中的不平凡。
而今天我领会到的是,其实,情绪管理不是学问,是一种修炼,修成"修养"。
若由心去管理好自己的情绪,一天一点点,久而久之就懂得收敛脾气,冷静应对每一个突如其来的情绪沸点。
可惜这一门功夫并不是所有人都愿意修炼。结果不止把自己弄得遍体鳞伤,身边的人也不好过。
脾气收一收,修养升级一些,寿命也会延长一点点吧?
@Johor Senai International Airport

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